신생아 다루기 : : 신생아 모유/분유 수유, 어떻게 하나요?

 

 

 

로돌이는 평범하게 병원 – 조리원 - 집 생활을 거친 아기에요. 병원에서 처음 젖을 물려보았고, 조리원에서 2주동안 여러 번의 연습을 거쳐 집에 돌아와 본격 모유 수유를 했어요.

 

아기는 태어나면 잠만 잔다는 이미지가 있죠? 이건 정말 현실과 반대되는 이미지에요ㅎㅎ 아기는 뱃골이 작아서 수유를 자주 한답니다. 그것도 아주 많이 자주요(밤낮 없이 1시간30분마다는 안비밀..) 출산 때문에 체력이 소진된 엄마는 체력이 다 회복되기도 전에 아기에게 수유를 하느라 피로가 극도로 쌓여요. 분유는 아빠 등 엄마가 아닌 사람이 수유를 할 수 있기 때문에 엄마가 피로를 푸는 시간이 있지만, 모유는 그렇지 않죠.

 

그래서!! 유축 모유를 냉동시켜 두었다가 중탕하여 수유하는 방법이 있답니다(희소식)

 

그렇다면 냉동 모유, 어떻게 해야 안전하게 먹일 수 있을까요?

 

■ 유축 냉동 모유 중탕방법

 

1. 중탕하기 전에 반드시 찬물에 담구어 해동시킵니다.

 * 냉동 해동 모유는 하루만 냉장 가능합니다.

2. 원하는 용량만큼 젖병에 덜어줍니다.

3. 커피포트에 물을 끓입니다: 끓는 소리가 날 때 끄면 대략 60도 정도인데, 이때 끄면 됩니다.

4. 머그컵에 3번의 물을 넣어준 후 모유를 담은 젖병을 넣어줍니다.

5. 젖병을 한번씩 들어 올려 섞어주어 온도를 균일하게 맞추어 줍니다.

 

※ 유축 모유 제공량

아기체중	2kg	3kg	4kg
1회 용량	40ml	60ml	80ml

 

해당 용량에 +20ml 주어도 괜찮습니다(모유는 소화가 잘 되기 때문).

 

 

■ 주의&참고 사항

 

1. 냉동 해동 모유는 시간 텀을 줘서 주어야 배탈이 나지 않아요.

2. 냉장 모유는 지방층에 의해 둥둥 떠다닐 수 있는데, 아기가 먹어도 괜찮습니다.

3. 먹다 남은 아까운 모유는 아기 목욕 시 사용하면 좋아요.

4. 유축모유는 냉장고에서는 3일까지, 냉동은 3개월까지 보관이 가능해요. 냉동 3개월이 지나면 영양분이 파괴됩니다.

 

 

냉동 유축 모유 먹이기에 이어 모유 수유 꿀팁도 전해드립니다 '◡'

 

 

■ 모유 수유 꿀팁

 

· 1~2분은 아기가 힘든 시간이고, 5~7분은 사출이 가장 많은 시간이에요. 아기가 켁켁거리면 트림시키고 다시 먹여주세요.

 

·  잠들었을 경우 귀를 만져준다든지, 발바닥을 자극시켜 준다든지 해서 먹게 하고, 자극을 주었는데도 오물거리며 안먹는다면 스톱해 주세요.

 * 먹는 것이 잠으로 이어지는 습관이 계속되면 이후에 젖몸살, 잠연관(젖을 물리지 않으면 잠을 안자게 되는..) 등 후회할 일들이 생깁니다(유경험자 이야기, 나중에 다루어 드릴게요).

 

·  아기가 잘 먹었는지 확인하고 싶나요? 그렇다면 소변으로 체크하면 됩니다. (하루에 6~7번의 소변이면 잘 먹고 있다는 증거입니다!)           

 

·  사이클을 맞추어 주세요. 엄마도 휴식 시간이 필요하니 하루 4~5번 직수 후 유축 모유를 주면 좋아요. 밤 11~12시 경에는 분유를 먹이면 모유보다 포만감이 많아서 비교적 오래 잔답니다.

 

·  호르몬 분비로 젖양이 조절되는 시간은 새벽 2~6시에요. 그렇기 때문에 해당 시간에는 반드시 유축이나 직수하는 것을 추천드립니다.

 

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그렇다면, 분유 수유는 어떻게 해야 할까요?

 

■  분유 수유 방법

 

· 젖병은 3개월 사용 후 버려주세요.

 

· 소독방법  *소독은 100일까지는 필수로 해주세요.

 ① 스텐 냄비에 물을 끓여 주세요.

  *국 끓였던 냄비는 베이킹소다와 구연산으로 소독 후 사용하시면 됩니다.

 ② 세정제를 뭍혀서 젖병을 닦아주세요.

 ③ 끓는 물에 젖병을 넣어주세요. 젖병은 2분, 뚜껑 및 젖꼭지는 30초 소독하면 됩니다.

 ④ 뜰채 또는 젖병 집게로 건져내주세요.

 ⑤ 물기를 털어준 후 소독기에 넣어주면 됩니다.

 

· 먹였던 분유는 1시간 안에는 다시 먹여도 되지만, 1시간 이상이 된 경우 버려주세요.

 

 

■  분유 타는 방법

① 스텐 주전자에 물을 5분 이상 끓여줍니다 -> 24시간 동안 써도 돼요

② 분유는 하루에 먹을 양을 여러 개의 젖병에 소분해 주세요.

③ 1번 물을 커피포트에 붓고 끓기 전에 꺼주세요.

④ 젖병에 3번의 물을 넣어주세요. 만져서 따뜻하거나 손목에 한 방울 떨어뜨려 보았을 때 미지근한 온도면 아기에게 먹여주시면 됩니다.

 

 

■ 분유 양

아기체중	2kg	3kg	4kg
1회 용량	40ml	60ml	80ml

 

· 아기가 달라는 대로 주면 비만세포가 생기기 때문에 더 달라고 하면 쪽쪽이를 사용해 주세요.

 *쪽쪽이를 너무 못 빨면 분유를 묽게 타서 주면 됩니다.

 

· 유축 모유 수유 시에는 소화가 잘 되기 때문에 +20ml 가능합니다.

 

 

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오늘 하루도 육아하느라 많이 힘드셨죠?

엄마가 처음인 당신, 오늘도 고생 많았어요. 최선을 다해주어서 고맙습니다.

우리 함께 힘내요♥