처음 엄마, 로마미

로돌이를 임신했을 시절 당시 아기방을 어떻게 꾸며줄까 엄청나게 고민하다가 아기 옷 특성에 맞게 서랍장을 구매했었어요. 그런데 로돌이가 점점 크면서부터 점퍼 등 걸어 놓아야 할 옷들이 생기기 시작했죠. 임신했을 때만 해도 서랍장으로 몇 년은 사용할 수 있을 거라고 생각했었는데, 그저 짧은 생각일 뿐이었죠ㅠ.ㅠ 마침 이사를 가야 하는 때 이기도 해서 로돌이 옷장을 바꿔주기로 마음먹었답니다! 이사오는 집이 신축이라 붙박이장 옵션을 넣을까도 생각했었는데, 붙박이장 디자인이 마음에 들지 않았었고, 가성비가 좋지 않았어요. 그래서 로돌이 옷장을 사기 위해서 시장조사를 엄~청나게 해보았답니다. 유명 가구 브랜드 매장이란 매장도 다 가보고 오**집도 매일같이 들여다보았는데요, 고민에 고민에 고민을 거듭해서 결론 지은 ..

그동안 3편이나 되는 로돌이의 길고 긴 수면교육 여정에 대해 말씀드렸었는데요, 오늘은 수면교육 마지막 이야기로 여러분께 도움이 될만한 수면교육 꿀팁을 알려드리도록 할게요 '◡' Q. 수면의식은 어떻게 했나요? A. 수면의식은 월령이 증가함에 따라 조금씩 변화가 있었어요. 처음 시작할 때는 막수 → 로돌이가 뱃속에 있을 때 읽어주던 태교책 읽어주기 → 자장가, 돌 이후에는 기도 → 자장가로 수면의식을 했어요. Q. 수면 환경은 어떻게 해주었나요? A. 데이베드 침대 3면에 폭신폭신한 가드를 모두 설치했고, 한 면은 로돌이가 쉽게 들락날락할 수 있게 올리고 내릴 수 있는 가드를 설치했어요. 로돌이는 신생아 때부터 아기 침대를 사용하지 않고 데이베드 침대로 쭉 함께 해왔답니다. 그리고 아주 어린 월령(돌 이전..

지난 시간 로돌이가 수면교육을 처음 시작하면서부터 있었던 일들을 말씀드렸었는데요, 오늘은 그 이후 수면교육 성공까지 어떤 과정을 거쳤는지에 대해 이어서 이야기해 보도록 할게요 :D Q. 쪽쪽이와 쉬닥법 이후에 부딪혔던 난관이 있었나요? A. 결론부터 말하자면 그렇습니다!! 로돌이에게 잘못 자리 잡혀 있던 쪽쪽이와 쉬닥법 이후로 수면교육에 있어 걸림돌이 되었던 것은 밤수와 잠연장, 그리고 모로반사였답니다ㅜ.ㅠ Q. 모로반사는 어떻게 해결했나요? A. 처음에는 스와들업을 사용했어요. 그리고 로돌이가 커가면서 스와들업을 졸업한 이후에는 머미쿨쿨을 사용했답니다. 로돌이는 모로반사로 인해 잠을 깨는 게 너무 비중이 컸어서, 낮에는 로돌이가 잠연장이 필요한 시간 때쯤 방으로 들어가 어깨 쪽을 지그시 눌러서 모로반사..

지난 시간에는 로돌이의 수면교육 성공이야기 1편으로 수면교육을 하게 된 계기, 수면교육 들어간 시기, 수면교육 시 정보를 얻은 곳, 준비물 등에 대해 말씀드렸는데요, 오늘은 실전 이야기인 수면교육에 있어 어떤 과정을 거쳤는지, 어떤 효과가 있었는지에 대해 이야기해볼게요 '◡' 수면교육을 시작한 시점부터 차근차근 이야기해 드리니, 수면교육의 변천사라고 생각하시고 보시면 편하실거에요! Q. 수면교육 성공까지 얼마나 걸렸나요? A. 사실 수면교육이라는 건 완성이 없는 것 같아요. 왜냐하면 중간에 밤수도 끊어야 하는 과정이 있고, 원더윅스 등 변수가 생기기 때문이에요. 그래도 굳이 수면교육 성공까지 얼마나 걸렸냐고 물으신다면, 로돌이의 수면교육은 생후 약 60일인 2개월부터 시작해서 돌 무렵에 완성이 된 것 같..

수면교육을 하기 전에 앞서 왜 수면교육을 해야 하는지 양육자는 정확히 알아야 해요. 수면교육은 왜 할까요? 아기는 습득한 채로 태어나지 않아요. 먹는 것, 자는 것, 배변하는 것 모두 교육을 통해 완성을 해나가요. 그렇기 때문에 양육자는 아기에게 스스로 잠드는 방법을 알려줄 필요가 있답니다..! 수면교육에 대해 몇 회에 걸쳐 글을 작성하기 전에 로돌이는 과연 어떻게 수면교육을 했는지, 어떤 과정을 거쳤는지, 그 효과가 무엇인지에 대한 이야기를 해드리려고 해요. 제가 이렇게 수면교육에 대한 글을 작성한 이유는 당연히 로돌이가 수면교육에 성공해서 지금까지 혼자서 잘 자기 때문이겠죠? '◡' Q. 수면교육을 하게 된 계기가 무엇인가요? A. 로돌이는 반드시 안아서 재워야 하는 아기였고, 아무리 조심히 내려놓는..

수유부터 해서 기저귀 갈기, 울면 어떻게 해줘야 하는지, 아이에게 어떻게 반응을 해줘야 할지, 떼쓰고 우는 경우에는 어떻게 해줘야 할지, 애착 육아는 어떻게 해야 할지, 수면교육은 어떻게 해야 할지.. 아기를 낳고 나서는 항상 머릿속에 물음표를 달고 사는 것 같아요. 여러분도 아기를 돌보면서, 육아를 하면서 궁금한 부분이 정말 많이 있지 않나요? 지난 시간에는 육아에 도움이 될만한 도서를 추천해 드렸었는데 오늘은 제가 육아를 하면서 많은 도움을 받았던 유튜버에 대해 소개해 드리려 해요. 육아는 공부빨!! 아는 만큼 육아는 편해지고 아는 만큼 질 좋은 육아가 됩니다 :) ■ 권향화 원장의 다울아이TV 추천시기 신생아부터 생후 12개월까지 '권향화 원장의 다울아이TV' 권향화원장은 국제 모유 수유 전문가로,..

로돌이가 기어 다니던 시절 대형마트에서 밸런스바이크가 전시되어 있는 것을 보고 "저게 뭐야 페달이 없는 이상한 자전거 저거 뭐 어떻게 타라는 거야?ㅋㅋㅋ"라고 남편과 웃으며 이야기했던 제가 밸런스바이크를 구매하게 되었어요ㅎㅎ 구매한 이유는, 로돌이가 밸런스바이크를 타고 싶다고 이야기 한것 한 가지와, 아이의 욕구에 따라 그만한 효과가 있는지 알아본 결과, 밸런스바이크가 아리송하게 생긴 것과 달리(?) 해외에서는 아이의 성장 발달에 좋아 이미 생활화 되어 있다고 해서에요. 그럼 밸런스바이크, 어떤 장점이 있을까요? 우선 페달이 없어서 아이가 직접 움직이고 멈출 수 있기 때문에 두려움 없이 즐길 수 있어요. 두 번째, 균형감각을 확실하게 길러주어요. 실제로 조카가 밸런스바이크를 탔었는데, 세발자전거를 거치지..

세상에서 누구나 경험 없이 엄마, 아빠가 됩니다. 작디작은 핏덩이 같은 아기를 받아 들고는 어떻게 안아야 할지, 어떻게 수유를 해야 할지, 기저귀는 어떻게 갈아야 할지 등 해본 적이 없어서 그저 겁이 나고 허둥지둥 대기 일쑤이지요. 로돌이를 임신했을 때 임신한 상황에만 집중하고 낳으면 어떻게든 되겠지 하며 출퇴근 길에 지하철에 앉아서 설렁설렁 육아책을 들여다보던 때가 생각나네요ㅎㅎ '베이비 위스퍼 골드' 책에 보면 '천사 같은 아이', '예민한 아이'라는 부분이 나오는데 로돌이는 분명 천사 같은 아이일 거야 하며 예민한 아이를 어떻게 다뤄야 할지에 대해서는 대충 넘어갔었는데 낳고 보니 로돌이가 예민한 아이더라구요..! 저는 조리원에서 돌아오자마자 임신 기간 동안 육아 공부를 소홀히 한 제 자신에 대해 많..

태어나서 먹고 자던 아기가 벌써 자라 이유식 할 시기가 되었나요? 지난 시간 이유식 시작 방법과 이유식 시작 시 꼭 알아야 할 상식에 이어 오늘은 안전한 이유식을 위한 10가지 주의 사항과 아기의 성장에 맞는 이유식의 4단계에 대해 알려드리고자 합니다. ■ 안전한 이유식을 위한 10가지 주의 사항 1. 이유식은 충분히 익혀서 먹여야 합니다. : 모든 재료는 아무리 잘 씻어도 세균이 있기 때문에 충분히 익혀서 조리해야 합니다. 특히 계란, 생선, 고기는 완전히 익혀주세요! 달걀 반숙, 소고기 레어(굽기)는 절대 금지입니다. 2. 이유식 중에는 보호자가 자리를 떠나서는 안됩니다. : 아기의 낙상 사고, 질식 등 돌발상황이 생길 수 있으므로 잠시라도 자리를 뜨지 말아 주세요. 그리고 또 한 가지! 혼밥은 스트..

이유식을 시작하는 시기 생후 180일! 이유식을 어떻게 해야 할지 궁금증과 고민이 많으시죠? 이번 시간에는 이유식 시작 전, 또는 이유식을 하고 있는 우리 아기를 위해 꼭 알아야 할 상식 10가지를 알려드리려 합니다. ■ 이유식을 주기 전에 꼭 알아야 할 음식 상식 10가지 첫 번째, 쌀죽부터 시작해서 식품군을 늘려 가자. - 처음에는 백미를 먹이지만 초기부터 현미를 사용해도 상관없습니다. 현미는 식감이 까끌까끌하니 하루 전에 물에 담가 냉장고에 넣어 불리신 후에 조리해 주시면 됩니다 :) - 두 돌에 50%의 잡곡과 현미를 먹일 수 있으므로 서서히 현미의 비율을 높여 주면 됩니다. 두 번째, 고기는 매일, 생선은 일주일에 두 번으로 제한하자. - 고기: 소고기를 주로 사용하지만 닭고기, 돼지고기 등 기..